Cẩn trọng với trào lưu chữa lành

Một lớp học chữa lành bằng phương pháp thiền, trò chuyện được quảng cáo trên một kênh TikTok. 

Công việc áp lực, cuộc sống không thuận lợi, tổn thương do chia tay người yêu… là những lý do để giới trẻ tìm đến giải pháp chữa lành. Nếu thu nhập cao, nhiều người có thể chọn đi du lịch để giải tỏa áp lực và ổn định tâm trạng. Một số bạn trẻ không đủ chi phí cho những chuyến nghỉ dưỡng nên chọn cách chữa lành giá rẻ như xem bói bài Tarot, tham gia các khóa học, khóa thiền online… với mong muốn ổn định lại tâm trạng.

Nắm bắt được nhu cầu này, nhiều đối tượng tổ chức những dịch vụ chữa lành trên mạng nhằm trục lợi. Nhiều trường hợp không tìm hiểu kỹ đăng ký tham gia chữa lành và kết quả mất tiền, sức khỏe suy giảm.

Em N.C.D là học sinh lớp 11 tại một trường trung học phổ thông trên địa bàn huyện Hòn Đất. Do áp lực học tập, D tìm hiểu, tham gia vào một nhóm trên Facebook để được chia sẻ những cách chữa lành hiệu quả.

Em N.C.D cho biết nhóm này chia sẻ những cách chữa lành nhưng rất giống với những khuyến cáo chăm sóc sức khỏe của các cơ sở y tế chứ không thực sự giải quyết những vấn đề tâm lý như đã quảng cáo. Ban đầu nhóm được cài đặt ở chế độ công khai nhưng sau đó xóa bớt thành viên và chuyển sang chế độ riêng tư và người quản lý fanpage không lộ danh tính nên em bắt đầu nghi ngờ.

"Sau 2 tuần, trên fanpage giới thiệu nhiều loại thực phẩm chức năng, công dụng là an thần, tốt cho giấc ngủ, cải thiện tâm trạng… với giá bán từ 500.000-700.000 đồng/sản phẩm. Sau khi tìm hiểu em thấy những thực phẩm này không có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, cách dùng và công dụng rất mơ hồ”, D nói.

Chị P.X.Q, ngụ phường Vĩnh Quang (TP. Rạch Giá) đang làm việc tại TP. Hồ Chí Minh. Đầu năm 2024, chị Q đã bị lừa khi tham gia một lớp thiền trên TikTok. Chị Q cho biết do thay đổi công việc nên chị gặp nhiều thử thách dẫn đến lo lắng, buồn phiền và mệt mỏi. Chị xem một clip trên TikTok của một người tự xưng là healer (người chữa lành) có mở một khóa học tại TP. Hồ Chí Minh với tên gọi “Thiền - Giúp bạn tìm lại bản thân” nên tôi đăng ký học với số tiền 2,5 triệu đồng/tháng.

"Xem clip và trao đổi qua tin nhắn thì tôi được biết người này có một khu đất trồng nhiều cây, có hồ nước và đây là nơi để học thiền. Khi đến nơi tôi mới biết mình bị lừa, lớp học chỉ có 3 người, nơi học là sân thượng của một ngôi nhà cũ chứ không như quảng cáo. Học được hơn 1 tuần, tôi cảm thấy tâm trạng nặng nề, bất ổn hơn, cô giáo còn ép chúng tôi mua sách dạy thiền… nên tôi quyết định nghỉ học”, chị P.X.Q chia sẻ

Chia sẻ về vấn đề chữa lành của giới trẻ hiện nay, Tiến sĩ Nguyễn Thị Quốc Minh - giảng viên Khoa Văn học Trường Đại học Khoa học Xã hội và nhân văn, Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh cho biết bà thường nhận lời làm diễn giả về chủ đề tình yêu, chữa lành cho các bạn trẻ không chỉ ở TP. Hồ Chí Minh mà còn ở nhiều tỉnh, thành phố phía Nam.

Theo Tiến sĩ Nguyễn Thị Quốc Minh, các bạn có xu hướng chữa lành theo trào lưu, thấy dịch vụ nào đang nổi tiếng thì tham gia mà không biết cách làm đó có hiệu quả hay phù hợp với mình không, dẫn đến tiền mất tật mang. Nhiều đối tượng xấu còn thổi phồng việc chữa lành bằng yếu tố tâm linh…

"Để có thể chữa lành một cách an toàn, các bạn trẻ dành thời gian cho những sở thích lành mạnh của bản thân. Các bạn nên tìm hiểu những kênh TikTok hoặc YouTube có những bài giảng miễn phí, chủ của các kênh là những diễn giả nổi tiếng được đào tạo các ngành tâm lý để những gì mình tiếp thu và áp dụng là đúng. Nếu các bạn gặp những vấn đề tâm lý nghiêm trọng thì cần đến gặp chuyên gia, bác sĩ tâm lý để được tư vấn”, Tiến sĩ Nguyễn Thị Quốc Minh chia sẻ.

Bài và ảnh: TƯỜNG VI